Día 1 ¿Qué le pasó a tu corazón y qué necesitas para su recuperación?

Día 2 Pequeños cambios en tu día a día que tu corazón agradecerá.

Y ahora, Resérvate 20 minutos.
Busca un espacio tranquilo y sin interrupciones y consigue una Silla para la práctica de hoy.

Día 3 La mala gestión emocional puede pasarte factura. ¿Qué puedes hacer?

Día 4 Empieza a moverte desde casa, sin miedo y con seguridad

Clase dirigida para mejorar la flexibilidad y consciencia corporal

Y no te pierdas el próximo

Domingo 12-04 a las 17:00 h (España)

11:00 h (Chile)

11:00h (Venezuela)

Sesión en DIRECTO con preguntas y respuestas.

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